Como já dizia a musiquinha infantil : "comer, comer, é o melhor para poder crescer!" e isso é bem verdade.
Uma boa alimentação contribui e muito para o desenvolvimento das crianças. No post nós vimos como a hora do "papá" pode ser mais divertida e demos a ideia de montar um piquenique.
Como fazer?
Só precisa pegar um pano bonitinho, pode ser uma manta, uma toalha de mesa, lençol, qualquer coisa que sirva para forrar o chão. Colocar umas almofadas e servir a comida favorita da criança. Você pode se juntar a ela e comer também.
Esse momento de piquenique pode ajudar seu filho a associar a hora de comer com um momento de alegria e prazer.
E, por estar em um cenário diferente de uma mesa e cadeira, pode ser mais fácil convencer ele a experimentar novos alimentos, texturas e sabores.
Uma outra ótima ideia é você contar historinhas sobre os alimentos, de onde eles vieram, como eles vão ajudar na saúde, curiosidades interessantes sobre as frutas, etc. Quanto mais ele souber sobre o que está comendo, maior será seu interesse por ele e por outros alimentos.