E aí, que tal preparar um piquenique para hoje?

25/01/2023 às 20:37:07

Como já dizia a musiquinha infantil : "comer, comer, é o melhor para poder crescer!" e isso é bem verdade.

  Uma boa alimentação contribui e muito para o desenvolvimento das crianças. No post nós vimos como a hora do "papá" pode ser mais divertida e demos a ideia de montar um piquenique.

 Como fazer?

  Só precisa pegar um pano bonitinho, pode ser uma manta, uma toalha de mesa, lençol, qualquer coisa que sirva para forrar o chão. Colocar umas almofadas e servir a comida favorita da criança. Você pode se juntar a ela e comer também.

Esse momento de piquenique pode ajudar seu filho a associar a hora de comer com um momento de alegria e prazer. 

E, por estar em um cenário diferente de uma mesa e cadeira, pode ser mais fácil convencer ele a experimentar novos alimentos, texturas e sabores.

 Uma outra ótima ideia é você contar historinhas sobre os alimentos, de onde eles vieram, como eles vão ajudar na saúde, curiosidades interessantes sobre as frutas, etc. Quanto mais ele souber sobre o que está comendo, maior será seu interesse por ele e por outros alimentos.

 E aí, que tal preparar um piquenique para hoje?

 

 

Dra Érica Patrícia Cavalcante Barbalho
CRM/RR 1533
Pediatra - RQE 667
Neonatologista - RQE 831

 

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