Se sim, vou te dar sérios motivos para eliminar esse grupo de alimentos!
O consumo excessivo de alimentos ultraprocessados e fast food na dieta infantil pode acarretar uma série de riscos para a saúde das crianças, incluindo:
Obesidade;
Doenças crônicas como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e hipertensão arterial;
Deficiências nutricionais;
Problemas de saúde mental;
Hábitos alimentares pouco saudáveis;
…entre outros.
Por isso, mesmo que você faça boas escolhas alimentares, é necessário também evitar as escolhas ruins para uma melhor saúde do seu pequeno(a)!
Me diga aqui embaixo, você e seu filho gostam de um fast food?