Pais, vocês incentivam seus filhos a praticarem atividades físicas?

 Quando nós, pais, incentivamos a praticarem essas atividades, estamos os ensinando a criar hábitos que serão necessários e benéficos para toda sua vida!


Em adolescentes especificamente, os exercícios resulta em benefícios, como:

-  Fortalecimento da saúde esquelética e do sistema imunológico;
-  Controle da pressão arterial e do peso;
-  Controle dos níveis de glicemia e do colesterol;
-  Lidar com perdas e vitórias;
-  Socialização;
-  Autoestima;
-  Prevenir doenças, como a obesidade.

Ou seja, quando os incentivamos a praticar exercícios físicos estamos mostrando cuidado com o crescimento e desenvolvimento dele. 

 Mas, é sempre importante lembrar: as atividades e exercícios devem ser adequadas para a idade, respeitando as limitações e aptidões.

Agora, quero saber: você incentiva seus filhos a praticarem atividades físicas?

^{_{Dra Érica Patrícia Cavalcante Barbalho
CRM/RR 1533
Pediatra - RQE 667
Neonatologista - RQE 831}}
 

^{R. Melvin Jones, 126, São Pedro
(95) 99116-8816
Boa Vista - Roraima}